Olahraga adalah kegiatan fisik yang menghasilkan keringat ini memang sangatlah penting untuk kita lakukan, walaupun sebagian orang merasa malas untuk melakukannya namun kegiatan olahraga sangat bermanfaat bagi tubuh kita di antaranya untuk menjaga kebugaran tubuh, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membentuk otot, dan masih banyak lagi manfaat lainnya. Selain itu bagi sebagian orang yang mengalami kelebihan berat badan (overweight), olahraga juga berfungsi secara efektif untuk membakar lemak tubuh.
Aplikasi Olahraga Keren di Android
Untuk dapat melakukan olahraga secara rutin, setiap orang tentunya harus memiliki kesadaran diri yang tinggi dan motivasi untuk melakukan kegiatan tersebut, olahraga biasa dilakukan oleh sebagian orang di tempat fitnes atau biasa disebut gym namun tentu saja kita harus membayar biaya untuk menjadi anggota di tempat fitnes tersebut. Untuk mengatasi hal tersebut, kini Anda tidak perlu harus melakukan olahraga di tempat fitnes lagi pasalnya kini telah tersedia beberapa aplikasi olahraga untuk Android sehingga Anda dapat melakukannya di rumah.
- 7 Minutes Workout
Salah satu aplikasi yang dapat membantu Anda untuk berolahraga adalah aplikasi 7 Minutes Workout, aplikasi ini sangat cocok bagi Anda yang mempunyai aktivitas padat sehingga tidak memiliki banyak waktu untuk pergi ke tempat fitnes. Sesuai dengan namanya, 7 Minutes Workout akan mengajak Anda untuk berolahraga selama 7 menit dengan memanfaatkan benda – benda yang ada di sekitar Anda.
-
Abs Workout
Aplikasi olahraga berikutnya yang bisa Anda coba adalah aplikasi Abs Workout yang akan membantu Anda membentuk otot – otot sehingga dapat membentuk badan yang ideal, aplikasi ini akan memberikan berbagai instruksi olahraga yang harus Anda lakukan untuk membentuk berbagai otot di tubuh Anda selama 42 hari dan Anda tidak perlu untuk pergi keluar rumah untuk melakukan hal ini.
-
Google Fit
Salah satu manfaat dari olahraga adalah bertujuan untuk membuat tubuh Anda menjadi bugar, salah satu aplikasi yang dapat Anda gunakan untuk mencapai tujuan tersebut adalah aplikasi Google Fit yang dikembangkan sendiri oleh Google, aplikasi ini akan memberikan informasi mendetail mengenai aktivitas olahraga yang Anda lakukan setiap harinya seperti berapa jauh Anda berlari dan berapa jumlah kalori yang terbakar.
-
MyFitnessPal
Aplikasi keempat untuk membantu tubuh Anda menjadi lebih sehat adalah aplikasi MyFitnessPal, aplikasi ini akan memberikan berbagai panduan olahraga bagi Anda setiap harinya, selain itu melalui aplikasi ini Anda juga dapat mengetahui berapa jumlah kalori yang ada dalam makanan yang Anda makan sehingga Anda dapat menjaga pola makan dan diet yang sedang Anda jalani.
-
Pocket Yoga
Salah satu jenis olahraga yang saat ini sedang populer adalah yoga yang berasal dari India, untuk melakukan Yoga kini Anda tidak perlu lagi pergi ke pusat pelatihan yoga pasalnya saat ini sudah tersedia aplikasi yang akan menyediakan berbagai panduan mengenai gerakan – gerakan yoga yang Anda lakukan, aplikasi ini akan memberikan instruksi gerakan melalui tampilan grafis yang sangat menarik.
Beberapa aplikasi diatas dapat membantu mencatat dan mengingatkan anda untuk selalu melakukan olahraga secara rutin. tentu saja fitur tersebut sangat bermanfaat. Olahraga memang membutuhkan perjuangan untuk bisa melakukannya secara rutin demi mendapat berbagi manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh, kini Anda akan terbantu dengan beberapa aplikasi di atas.
Rekomendasi :
- 20 Aplikasi Edit Foto Aesthetic Kekinian Ala Selebgram 2022 Aplikasi Edit Foto Aesthetic - Sebagai manusia yang hidup di dunia yang maju ini, sekarang Anda hanya dapat menggunakan ponsel Anda untuk mengedit foto. Ya, Anda dapat mengedit foto Anda…
- Trading Saham Online: Tips Untung Terus Untuk Pemula Trading Saham Online - Selama pandemi, trading saham online menjadi salah satu cara mendapatkan penghasilan yang populer. Banyak orang yang sebelumnya tidak pernah mengenal apa itu saham menjadi tertarik mencobanya.…
- 6 Aplikasi Edit Video Gerak Cepat Android Aplikasi Edit Video Gerak Cepat - Hari ini mengedit video agar terlihat menarik bisa dilakukan pada smartphone Android kalian dengan mudah. Cukup menarik untuk kalian selesaikan tanpa membutuhkan waktu lama.…
- 6 Aplikasi Jual Foto Dapat Uang, Begini Cara Daftarnya! Jika Anda merupakan orang yang gemar menjepret suatu foto, kini aplikasi jual foto dapat uang sudah banyak beredar. Dengan menggunakan aplikasi tersebut, Anda bisa memanfaatkan foto Anda baik itu jepretan…
- Rekomendasi Aplikasi Trading Forex Terbaik Untuk Pemula Aplikasi trading forex terbaik untuk pemula - Kita tahu berinvestasi adalah pilihan terbaik yang harus kita ambil untuk menjaga kesehatan keuangan. Baik investasi jangka panjang maupun jangka pendek. Namun, kita…
- 7 Rekomendasi HP Harga 5 Jutaan Terbaik 2021 Ponsel memang menjadi makanan keseharian masyarakat. Banyak masyarakat yang menghabiskan waktu mereka di depan ponsel. Hal ini diperkuat dengan pembelian gadget pertahunnya yang cukup tinggi. Sebab itu hampir setiap bulannya…
- [LENGKAP] Cara Download Aplikasi Versi Lama di iPhone dan… Cara Download Aplikasi Versi Lama di iPhone - Bagi sebagian pengguna iPhone, mungkin terkadang ingin kembali menggunakan aplikasi versi lama yang telah dihapus oleh pengembang atau yang telah ditingkatkan ke…
- Pengertian Trading Forex Untuk Pemula Trading forex adalah salah satu cara mendapatkan keuntungan yang memang akhir-akhir ini makin populer. Cukup banyak orang tertarik untuk mencobanya. Namun kebanyakan orang masih bingung mengenai seluk beluk dari forex…
- Begini Cara Menambahkan Lokasi di Google Maps Tanpa Repot Aplikasi google maps sangat besar pengaruhnya dalam kehidupan di era teknologi seperti sekarang ini. Google maps bermanfaat sebagai petunjuk arah bagi semua orang. Selain itu, Anda juga bisa menambahkan lokasi…
- Tips Memilih dan Menggunakan Baju Batik Modern Baju batik modern saat ini modelnya bermacam-macam sehingga penggunaannya pun cukup fleksibel. Kalau dahulu kita hanya menggunakan kain batik untuk menghadiri acara-acara tertentu seperti pernikahan atau acara-acara formal lainnya. Tapi…
- Rahasia 25 Hari Panen Begini Cara Menanam Kangkung Di… Gampang, begini cara menanam kangkung di polybag. Kangkung merupakan sayuran hijau yang mudah ditanam dimana saja. Kangkung kaya akan seng dan selenium yang dapat menyebabkan kantuk, sehingga dapat digunakan untuk…
- Cashtree, Pelopor APK Penghasil Uang Pertama di Indonesia Aplikasi penghasil uang - Mau menggunakan smartphone anda untuk menghasilkan uang? Jika anda ingin menghasilkan uang dengan mudah menggunakan smartphone, anda bisa pasang dulu aplikasi Cashtree. Cashtree merupakan salah satu…
- CarX Street Download MOD APK Terbaru V1.75.6 Unlocked All… Pandawanews - Bagi orang-orang yang ingin mengendarai banyak mobil berbeda dan melakukan beberapa trik yang luar biasa, mereka bisa mencoba untuk menggunakan MOD APK CarX Street versi terbaru. Sebab, CarX…
- 20 Jenis Media Tanam untuk Sayur dan Tanaman Hias Jenis Media Tanam - Berkebun adalah kegiatan yang menyenangkan dan bisa memberikan perasaan bahagia serta membuat suasana hati jadi lebih baik. Selain kegiatan berkebun itu sendiri, tumbuhan yang kita tanam…
- Meta Trader, Aplikasi Trading Forex Terbaik Berbicara soale aplikasi trading forex, memang pilihannya ada banyak sekali. Anda bisa menggunakan aplikasi Agrodana Future News, MIFX Mobile, Trade Optimizer, HSB Trader, dan masih banyak lagi. Namun jika anda…
- Aplikasi Penghasil Uang Terpercaya Terbukti Membayar 2023 Aplikasi penghasil uang memang makin banyak. Anda bisa menemukan aplikasi-aplikasi tersebut dengan mudah di beberapa penyedia aplikasi mobile seperti App Store milik Apple maupun Playstore milik Google. Namun meskipun sudah…
- 7 Aplikasi Slow Motion Video Android Keren Yang Wajib Kamu… Aplikasi Slow Motion Video Android - Efek lambat atau banyak yang menyebutnya slow motion adalah sebuah efek menarik untuk memperlambat sebuah video agar terkesan luar biasa. Secara umum pengunaan efek…
- Tips Sebelum Membeli iPhone Secara Online Pandawanews - Ingin membeli iPhone secara online? Tentu ada beberapa faktor yang harus diperhatikan. Pasalnya pembelian online sangat rentan dengan produk palsu dan sejenisnya. Sehingga harus dilakukan beberapa pertimbangan sebelum…
- Buruan Ini Cara Cek Penerima Bansos PKH Di… Cekbansos.kemensos.go.id untuk mengetahui cara cek penerima bantuan sosial PKH yang dibayarkan pada Februari 2022. Program Keluarga Harapan (PKH) merupakan bantuan pemerintah kepada keluarga kurang mampu yang tercakup dalam Data Terpadu…
- 6 Aplikasi Tambah Like Instagram Android Terbaik 2023 Aplikasi Tambah Like Instagram Android - Kita semua tahu jika Instagram sekarang menjadi sosial media populer dikalangan remaja dan juga orang dewasa. Lewat aplikasi Instagram, kita semua bisa dengan cepat…
Pandawa News Gadget, Teknologi, Otomotif dan Berita Terbaru
